Für Unternehmen: Workshop - Mentale Gesundheit, Stress & Selbstmanagement
Stress verstehen. Ressourcen stärken. Gesund durch den Arbeitsalltag.
Beschreibung
Arbeitsverdichtung, Zeitdruck und hohe Anforderungen gehören für viele zum Berufsalltag. Umso wichtiger ist es, Belastungen frühzeitig wahrzunehmen, die eigenen Ressourcen zu kennen und bewusst mit Stress umzugehen. In diesem Workshop mit Charlin Kautz von MindPowerSolution auf unserer Alpakawiese geht es um mentale Gesundheit, persönliche Ressourcen und konkrete Strategien für einen gesunden Umgang mit Belastungen. Inhalte des Workshops: - Burnout-Prävention und Umgang mit chronischer Belastung - Resilienz und Stärkung der psychischen Widerstandskraft - Stressmanagement und Stressbewältigung - Zeit- und Selbstmanagement - Selbstorganisation und bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen Die ruhige Atmosphäre unserer Alpakawiese schafft dabei einen besonderen Rahmen: Abstand vom gewohnten Arbeitsplatz, Zeit zum Reflektieren und Raum für neue Perspektiven. Individuell auf eure Zielgruppe abgestimmt: Jeder Workshop wird passend zu euren Bedürfnissen, Fragestellungen und Zielgruppen gestaltet – ob als Teamfortbildung, für Mitarbeitende mit intensivem Bürger- oder Kundenkontakt oder für andere Personengruppen. Auch die Perspektiven von Betroffenen sowie von Mitarbeitenden, die ihr Wissen an andere weitergeben möchten, können berücksichtigt werden. Keine Fortbildung von der Stange, sondern praxisnah und passend zu eurem Arbeitsalltag. Wichtige Hinweise: - Bei starkem Regen oder Unwetter muss das Event abgesagt werden; in einigen Fällen findet es alternativ im Stall statt. Ihr werdet spätestens am Vorabend oder am Morgen des Termins informiert. - Hunde können nicht teilnehmen, da Alpakas sehr sensibel darauf reagieren. - Bei der Buchungsanfrage werden eure Bankdaten erfasst, es erfolgt jedoch keine sofortige Zahlung. Der Betrag wird erst nach verbindlicher Terminbestätigung abgebucht.
Umbuchung & Kündigung
Im Falle einer Stornierung oder eines Rücktritts von gebuchten Dienstleistungen gelten die folgenden Stornierungsbedingungen: • Stornierung bis 1 Woche vor Beginn: kostenfrei • Stornierung zwischen 1 Woche und 72 Stunden vor Beginn: 50% des Auftragswertes • Stornierung innerhalb von 72 Stunden vor Beginn: 100% des Auftragswertes Eine Umbuchung der Dienstleistung ist bis 7 Tage vor dem geplanten Beginn kostenfrei möglich. Eine Umbuchung innerhalb von 7 Tagen vor Beginn ist nicht mehr möglich und es gelten die oben genannten Stornierungsbedingungen. Bei einer Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl bei Gruppenevents besteht keine Garantie auf Machbarkeit und muss gesondert abgeklärt werden. Eine entsprechende Bestätigung darüber erfolgt seitens des Anbieters in schriftlicher Form.